కీళ్ల నొప్పులను తగ్గించే రసాన్ని ఎలా తయారు చేయాలో ఈ వ్యాసంలో మీరు నేర్చుకుంటారు! దీన్ని ఎలా చేయాలో చూడండి! కీళ్ల నొప్పులతో బాధపడేవారికి ఆర్థరైటిస్, ఆర్థ్రోసిస్, టెండినిటిస్, ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ మరియు బుర్సిటిస్ వంటి కొన్ని రసాలు సహాయపడతాయి. 


ఈ సమస్యలన్నీ సాధారణంగా అనాల్జేసిక్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మందులతో చికిత్స పొందుతాయి. అయితే, కొన్ని సహజ పదార్ధాలలో పసుపు వంటి నొప్పి మరియు మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడే లక్షణాలు ఉన్నాయి! 


ఇతర పదార్థాలు మోకాలి, మోచేయి, మణికట్టు, భుజం మరియు వెన్నునొప్పి వంటి సందర్భాల్లో కూడా సహాయపడతాయి మరియు కండరాల నొప్పులకు కూడా చికిత్స చేస్తాయి.  మీకు ఏమైనా సమస్యలు ఉన్నాయా.


కావలసిన పదార్ధములు.

 1 నారింజ; 1 నిమ్మకాయ; 1 టీస్పూన్ పసుపు, పొడి లేదా తురిమిన; 6.75 oz. నీటి; 1 టేబుల్ స్పూన్ స్వచ్ఛమైన తేనె; 


నారింజ పై తొక్క మరియు విత్తనాలను తొలగించండి. చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసి పక్కన పెట్టండి. నిమ్మకాయతో కూడా అదే చేయండి. బ్లెండర్లో, తేనె మినహా అన్ని పదార్ధాలను కలపండి మరియు మృదువైన వరకు కలపండి. వడకట్టి, తేనె వేసి, త్రాగాలి. ఈ జ్యూసిన్ ఉదయం, ఇంకా ఉపవాసం, ఒక వారం పాటు తాగమని సిఫార్సు. ఏడు రోజుల విరామం ఇవ్వండి, ఆపై చికిత్సను పున ప్రారంభించండి. 


ఈ రసం నొప్పిని తగ్గించడానికి ఒక పూరకమని గుర్తుంచుకోండి. ఒక వైద్యుడిని సందర్శించడానికి వెనుకాడరు మరియు మీ నొప్పిని సాధ్యమైనంత ఉత్తమంగా మెరుగుపరచడానికి చికిత్సను ప్రారంభించమని వృత్తిపరమైన అభిప్రాయాన్ని అడగండి.